Ájurvédské bylinkové praktikum - kurz v Českém středohoří

Letošní víkendový kurz o všem, co se týká pěstování, sběru a zpracování léčivých bylin. Poznáme, co nám nabízejí Aromaterapie, Ájurvéda a permakultura při práci s bylinami a jejich zpracování na domácí lékárnu. Naučíme se správné načasování a způsob sběru, kombinace bylin v zahradě a řekneme si, jak je úspěšně pěstovat a množit – od semínka až k semínku.

Naučíme se staré i nové způsoby využití bylin v domácí lékárně – čajové směsi, maceráty, tinktury, sirupy, …
Probereme tradiční ájurvédské postupy – dozvíme se o dávkování bylin a načasování a různých druhů očisty a vhodné metody pro omlazení organismu.
Poznáme kvality Sattva, Rajas a Tamas v našem chování, mysli, pohybu i jídle. Necháme se inspirovat ájurvédskou typologií Vata, Pitta, Kapha pro živly, rostliny, lidy, nálady, barvy, kameny, oleje a esence. Vyzkoušíme základní pránajámové techniky. DinaCharya je umění správného načasování a z tohoto pohledu poznáme, jak je důležité pozorovat sezónu kolem sebe. Samozřejmě se podíváme i na náš jídelníček a trávení, zblízka poznáme cukr i sůl :-).
Sejdeme se na ukázkové přírodní a permakulturní zahradě v Českém středohoří a uvidíme na záhonech polykultury - byliny a zeleninu, louku a sady, a další inspiraci pro vaše pěstování na malých i velkých zahradách. Malá jižní stráň.
Praktickou částí víkendu je výroba medicíny, kterou si odvezete domů i s recepty 🙂 Vyrobíme si: pleťový olej na letní období jako prevenci spálení; naložíme byliny do oleje pro masáže; poznáme rozdíl mezi balzámem na pleť a balzámem na rty se včelím voskem; připravíme si vše potřebné pro kosmetické ošetření pleti z toho, co máme v kuchyni – peeling, masku, tonikum, pěstící krém a další překvapení.…