Chcete být kreativní? Vypněte telefon a vyražte na pár dní do přírody, tvrdí studie
„Pobyt v přírodě je rozhodně velmi přínosný,“ říká Ruth Ann Atchleyová, profesorka kognitivní psychologie na University of Kansas, která studii vedla. „Domníváme se, že vrchol přichází po třech dnech strávených v přírodě bez mobilu, iPadu a bez připojení k internetu. Když jste nějaký čas obklopeni jen přírodou, pak zjistíte, jak pozitivně na vaši mysl působí.“
Atchleyová spolu se svými kolegy nejprve zadala celkem 60 lidem standardní test kreativity. Stejný test dostala i jiná skupina 60 lidí, ta ale nejprve strávila čtyři dny přechodem hor. Druhá skupina měla o padesát procent lepší výsledek.
„Příroda je prostředí, kde si naše mysl může odpočinout a zrelaxovat,“ říká Atchleyová. Podle ní nám tak pobyt v přírodě nabízí možnost více využít naše schopnosti – naši kreativitu, představivost a schopnost řešit problémy naplno.
Naopak neustálý stres a podněty života v civilizaci chápe jako hrozbu, která může vysát nejen naši schopnost myslet, ale i tvořivost, laskavost, schopnost cítit se dobře a být v dobré náladě.
reklama
Další informace |
Dále čtěte |
Pavel Poc: Oceňování přírody? Zoufalá kravina, která neskončí dobře
Děti tráví venku čím dál méně času. Stejně jako dospělí
Mezinárodní den lesů si letos připomínají i terapeuti a psychologové
AFP: Pohled na přírodu, byť jen na obrázku, dokáže zmírnit bolest
Lajky u fotografií mohou přírodu pořádně zabolet. Australané chtějí regulaci obsahu Online diskuse
Něco na tom bude! - 3. 6. 2012 - VcelarJá žiji v na vesnici (CHKO) celý život (42let).Jsem samostatně hospod. rolník.U nás si mladí si spíše stěžují,že je na vesnici "nuda".Tedy alespoň někteří.Když přijedou chalupáři je vidět,že je život ve městech tak nějak odtrhl od způsobu existence v přírodě a počínají si někdy tak trochu nemotorně,ale všechno se dá naučit.Když vidím jejich zahrádky u chalup je jasně vidět,že nedokáží rozlišit co je třeba udělat jako přednější a co později a jak to udělat atd...chybí jim trochu cit pro tu neexistenci neměnného betonu kolem a že příroda má své plány...jinak stres zažijete i v hospodaření v lůně přírody..:))) |
